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    316.生物常識中的微量元素

    發(fā)布時間:2024-02-09 09:53:55
    考點導(dǎo)圖
    考點詳解

      本期公基輕松學(xué)的主題是:生物常識中的“微量元素”考點匯總。

      關(guān)注公眾號:事考必勝,每天5分鐘,輕松學(xué)公基。

      一、常量元素

      凡是占人體總重量的萬分之一以上的元素,如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等,稱為常量元素。

      二、微量元素

      凡是占人體總重量的萬分之一以下的元素,稱為微量元素(鐵又稱半微量元素)。

      1973 年世界衛(wèi)生組織公布了14種人體必需微量元素,包括鐵、銅、錳、鋅、 鈷、鉬、鉻、鎳、釩、氟、硒、碘、硅、錫等。

      1、性能功效

      ①、碘

      考點:有“智慧元素”之稱。

      缺碘會引起甲狀腺腫大。

      甲狀腺素的重要組成部分。

      碘缺乏對生長發(fā)育和智力有影響。

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      考點:冠以“生命之花”、“智力之源”、“婚姻和諧素”的美稱 。

      缺鋅會導(dǎo)致食欲不振、生長退緩、發(fā)育不良。

      鋅是構(gòu)成人體多種蛋白質(zhì)所必須元素。

     、、鐵

      考點:鐵又稱半微量元素。

      鐵是血液中輸送氧與交換氧的重要元素,合成血紅蛋白的主要元素,缺乏鐵元素容易患貧血癥。

      鐵在微量元素中排行“老大”,它是人體必需的微量元素中含量最多的一種。

      ④、錳

      考點:錳雖然在人體內(nèi)含量很少。

      缺錳還可引起神經(jīng)功能障礙,發(fā)生抽搐、共濟失調(diào)等癥狀。

      ⑤、硒

      考點:“抗癌之王”。

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      考點:氟化物能夠預(yù)防齲齒。

      ⑦、鉬

      考點:鉬在肝、腎中含量最高。

      2、吸收渠道

      微量元素主要通過腸胃道和呼吸道吸收,有些微量元素也可以通過皮膚吸收,如職業(yè)接觸。

      三、人體微量元素營養(yǎng)失衡

      純凈水是經(jīng)過分離過濾的飲用水,一方面濾掉了水中的有害物質(zhì),另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素,所以長期飲用純凈水會造成人體微量元素營養(yǎng)失衡。

    配套試題
    1.(單選題)微量元素是指在人體中含量低于人體質(zhì)量0.005%IMG_2650.01%的元素,兒童缺乏微量元素會導(dǎo)致各種疾病,下列微量元素缺乏導(dǎo)致的疾病對應(yīng)錯誤的是(  )。
    A.缺鐵-貧血
    B.缺鋅-易過敏
    C.缺鎂-易焦躁
    D.缺鈣-佝僂病

     

    2.(單選題)俗話說,"藥補不如食補",追求健康飲食已成為時尚。關(guān)于食物營養(yǎng)知識,下列說法正確的是(  )。
    A.蘋果富含維生素C,維生素C屬于脂溶性維生素
    B.菠菜含有人體所需的葉酸,葉酸是一種B族維生素
    C.牛奶、豆類、海產(chǎn)品等食物富含鈣,鈣屬于人體微量元素
    D.胡蘿卜可補充人體所需的維生素A,維生素A屬于水溶性維生素

     

    3.(單選題)蘋果中含有增強記憶力的微量元素是(  )。
    A.鈣
    B.鋅
    C.鐵
    D.鎂

     

    4.(單選題)在自然界中,有"智慧元素"之稱的是(  )。
    A.鐵
    B.碘
    C.鈣
    D.鋅
     

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